Accéder au centre de formation
Les formations en sophrologie holistique et en art thérapie sont données au 2 rue Paul et Julien Dungler à Vieux-Thann dans un espace de coworking le Kowo. Un lieu spacieux avec de belles salles de réunion propices à l’apprentissage. C’est très facile d’accès tout en étant proche de la nature et de toutes commodités (restauration, parking gratuit, gare à 5 min à pied) Ces locaux rénovés mettent en plus à disposition une cuisine équipée et des espaces de pause confortables.
Salle de cours
Dans cette salle lumineuse comprenant des tables en « u » pour 12 personnes, rétro-projecteur, paperboard… sont donnés les cours théoriques et les pratiques assises.
Pratiques assises
Pendant les 2 premières années, les exercices de prise de conscience du corps et de visualisation sont pratiqués en position assise, les yeux fermés, pendant que la douce voix du sophrologue invite à vivre des expériences très diverses et enrichissantes…
L’effet de groupe, grâce à la richesse du vécu de chacun, favorise les prises de conscience multiples et rapides, car un temps de parole important est laissé à chaque participants.
Cours théoriques
Les cours théoriques sont donnés sous forme de polycopiés très complets, mais rien ne remplace une présentation verbale et des explications simples. La théorie s’associe harmonieusement aux pratiques pour former un ensemble cohérent porteur de sens et intégrable de suite dans les exercices pratiques.
Salle de pratique
Cette deuxième salle de cours aux douces couleurs sera le lieu propice à la détente et à la pratique de différents exercices. Vous y trouverez tout le matériel nécessaire (tapis de sol, zafu…)
Pratiques au sol
Les pratiques au sol incluent les exercices de troisième année, le rebirth, la méditation…Mais cet espace permet également des pratiques debout et une expression corporelle au sens large…
Bibliothèque
Les livres, en consultation directe, suivent la bibliographie conseillée pendant les cours et sont classés selon les 12 modules. Mais sont disponibles également des enregistrements de conférences de Lise Bourbeau, Daniel Kieffer, Rafaël Payeur…
Salle de pause
C’est dans cette pièce qu’ont lieu les pauses -petit déjeuner et milieu d’après midi- avec petits pains et boissons chaudes et où il est également possible de se préparer le repas de midi (réfrigérateur, micro-onde)…
Un petit coin pour se restaurer…
La convivialité et le plaisir d’être ensemble s’expriment plus librement la bouche pleine… Aussi pour être plus attentif pendant les cours, les pauses sont-elles indispensables pendant la formation.